Od 19 lutego do 7 marca 2018 r. w budynku Cechu Rzemieślników i Przedsiębiorców przy ul. gen. L. Okulickiego 83 w Stalowej Woli będzie prowadzona gocha221 napisała: > Jelśi chodzi o czas biegania/pływania/rowerku itp: uważa sie, ze dopiero po >ok. 30 minutach tłuszcz zaczyna być spalany, więc trzeba wytrzymać przynajmniej > 45 minut. Hmm, a jesli ktos biega jak dziki 10x dziennie po 20 minut (+40min odpoczynku) ca 4km. Cz, 15-09-2005 Forum: Fitness - mit >30min. 1,1 mil views, 15 likes, 3 loves, 3 comments, 1 shares, Facebook Watch Videos from Fitness Klub Centrum: Godzina 6 minut 30 kiedy pobudka Fast Money. Podczas naszych wyjazdów lubimy odwiedzać zakątki o zupełnie odmiennym charakterze. Tak było i tym razem, gdy rano spokojnie spacerowaliśmy po popularnym nadmorskim mieście, by kilka godzin później znaleźć się w miejscu, gdzie każdy skrawek ziemi aż krzyczy od bólu, cierpienia i bezmyślnej głupoty popychającej ludzi do zbrodni. Przedstawiamy Wam Sopot i Sztutowo, które zobaczyliśmy w jeden dzień. Read More Trzeci dzień naszego objazdu polskich granic miał być mniej intensywny, co nie znaczy, że nie zwiedziliśmy interesujących miejsc. Wśród nich był jeden z największych bałtyckich portów rybackich, umocnienia wojskowe, oceanarium i ciekawe muzeum marynarki wojennej. Zapraszamy na Półwysep Helski! Read More „Godzina piąta minut trzydzieści, kiedy pobudka zagrała” – tak się zaczyna jedna z bardziej znanych piosenek wojskowych. Czasem lubimy wstać wcześnie i rozpocząć zwiedzanie, bo mamy wtedy wyjątkową możliwość zobaczenia miejsc bez tłumów turystów. Odkryjcie z nami, jak piękne są nadbałtyckie plaże o świcie i czym urzekło nas Pomorze. Read More Nasza majówka nieco nam się przesunęła, bo dopiero pod koniec maja wybraliśmy się na ponad dwutygodniowy objazd północnej i wschodniej Polski. Podróżując wzdłuż naszych granic, odkryliśmy wiele perełek. A wszystko zaczęło się na północ od Szczecina w mieście, które przez krótki czas po II wojnie światowej nosiło niezbyt chwalebną nazwę Gołonóg. Read More Starówka stolicy Łotwy jest piękna, chcieliśmy jednak zobaczyć też tę jej część, która uchodzi za mniej atrakcyjną. Moskiewskie Przedmieście w Rydze zostawiliśmy sobie na ostatni dzień naszego pobytu. Czy nam się spodobało? Read More Centrum Rygi kryje w sobie wiele ciekawych atrakcji. Nie ma się co temu dziwić, zważywszy na jej dzieje. Przez wieki istnienia zmieniali się władcy obecnej stolicy Łotwy, a to sprzyjało rozwojowi coraz to nowych miejsc w mieście. Nasz spacer zaowocował odkryciem kilku interesujących miejsc i historii. Z resztą zobaczcie sami. Read More Stolica Łotwy jest miastem secesji. Idąc jej ulicami, nie da się nie zadzierać głów i nie podziwiać przepięknej architektury. Niesamowite zdobienia spoglądają (czasami dosłownie) na przechodzących chodnikami ludzi. To co jeszcze nam się spodobało, to muzea Rygi. Chcemy zaproponować Wam spacer po kilku niekoniecznie oczywistych. Read More Stolica Łotwy to dość kontrowersyjne miasto. Przez lata istnienia przechodziła z rąk do rąk. Była też jednym z największych portów w Europie, a przed wiekami należała do sławnej Hanzy. Jadąc do niej, chcieliśmy dowiedzieć się, czy warto tam spędzić kilka dni. Pierwszego wybraliśmy się na spontaniczny spacer po Rydze. Read More W pewien letni weekend postanowiliśmy wyskoczyć nad morze. Trójmiasto było wyborem oczywistym, bo mieliśmy z nim najlepszą komunikację. W jeden z dni postanowiliśmy zobaczyć, jakie są atrakcje w Gdyni. Okazało się, że jest ich całkiem sporo. Read More Gdańsk to miasto o ponad tysiącletniej historii. My wybraliśmy się tam na kilka dni, ponieważ w jeden nie dalibyśmy rady zwiedzić wszystkich interesujących nas rejonów stolicy Pomorza. Zobaczcie, co warto zobaczyć w weekend w Gdańsku. Read More Witam WIOSNA "93 JW 1386 . Odezwijcie się kompania 12, 24 . tel 509 688 585 pozdrawiam CYWIL Pozdrawiam wszystkich a szczególnie kolegów z poznańskiego gularka trende zbyszewskiego i wielu innych wspaniałych niezapomnianych towarzyszy niedoli z wojska ~Bod 8 miesięcy temu napisał Pobór jesień 84 j. W. 3486 srempozdrawiawiam wszystkich kolegow Bogdan Zarzycki ~Bod 8 miesięcy temu napisał Oto jestem ~Bod 8 miesięcy temu napisał JW 2377 Piła jesień 83 - 85 unitarka 4 kompania potem po UNITARCE KIS / był czad /, Debrzno / super luzik /i Piła lotnisko do rezerwy. W dniu 26 stycznia 1968 r. rozpocząłem zasadniczą służbę wojskową w JW-2377 w Pile przy ul. Mireckiego. Informuję, że od 1998 r. nie istnieje już ta jednostka tj. 31 pułk Inżynieryjno-Budowlany, jak i nazwa tej ulicy (obecnie nazywa się Al. Powstańców Wielkopolskich). Pozdrawiam JW 2133 Lubliniec 1967/69 83 - 85 jesień 4 kompania. Dowodca, kpt. Dybczynski ~GM 9 miesięcy temu napisał Szukam Kolegow, 3 Kompania Radiotechniczna , Pobor 1974, Katowice-Chorzow ~GM 9 miesięcy temu napisał Szukam kolegów II kompania radiotechniczna Goleniów, jesieñ 1978 - wiosna 1980 Szef kompanii w zastępstwie skunks Wiosna 78 jw 3776 jest ktoś? Hej Szukam kolegów z jw 1933 galkowek pobor jesien2000/2001 Szukam kolegów z jw 3306 Białystok pobór wiosna 90 Szukam poboru z jw3432 Nowy Dwór Mazowiecki z poboru lato 90 /92. z plutonu telefonistów. Szukam kolegów pobór jesień 84-86 nr czołgu 2-kcz JW 3451 rok 75-77 szukam kolegi. chejka szukam kolegów z wojska kutno-sklęczki 98/99 lato pozdrawiam Gruchot Nasz pobór był ostatnim który składał tam przysięgę. Po przysiędze przenieśli nas do Komprachcic, a do PNW jeździliśmy tylko na ochronę. Byłem tam jakieś 3 lata temu zobaczyć, obiekt ochrania firma ochroniarska, zostały tam tylko budynki i jakieś stare wozy bojowe, no i bloki trepowskie. AXEL 9 miesięcy temu napisał Witam. Szukam kolegów z unitarki z jesieni 93 z Polskiej Nowej Wsi i starszych kolegów z 92, a także kolegów z jednostki w Komprachcicach. W szczególności Sebastiana Liska "MATKA", Piotrka Śliwińskiego "ŚLIWKA", Adama Brażyńskiego "KOBRA" i innych. Jeśli tu zajrzałeś i mnie pamiętasz to zadzwoń, powspominamy. tel. 695649839 Zbyszek Chrupała "AXEL" AXEL 9 miesięcy temu napisał Witam służyłem w w Polskiej Nowej Wsi w latach 1974-1976, w tej chwili widzę w mapach google że ta jednostka nie istnieje,a na lotnisku odbywają się zloty motoryzacyjne . Siemanko,szukam kolesi ze Słupska z Batalionu Radiotechnicznego 1973/1974 ~Ktm74 9 miesięcy temu napisał JW 1530 Regny wiosna 72 - 74 Siemanko służyłem tam 90/92 rok temu pojechałem tam motocyklem zwiedzić teren ~Kociu 6 miesięcy temu napisał BRAWO! Po 13 latach znów udało ci się zalogować :) Cześć czołem Czołem REZERWO!!!!!!!!!!!!!! Szukam kumpli z 1749 Szczecin JW 2188 unitarka wiosna 88 jest ktoś? Dzidek 9 miesięcy temu napisał Szukam kumpli z jednostki Zegrze pomorskie kompania UL rocznik 87-89 Slubice 1982-84 czwarta kompania czołgów ,,,,jest tu ktoś ? Zbyszek : wiosna 78 Opole Jw 2633 Kompania remontowa Przemek - Jesień 96, Brzeg, potem JW 1872 do cywila styczeń 98, jest ktoś?? Tekst piosenki: 5 minut 30 kiedy pobudka zagrała! Grupa rezerwy szła do cywila nie jedna panna płakała!(2x) jednej pannie żal się zrobiło i serce z bólu zadrżało! Że jej kochanek szedł do cywila a jej się dziecko odstało!(2x) rano tam na peronie wszystkie się panny zebrały! Z kamieniem w ręku z dzieckiem na ręku na rezerwistów czekały!(2x) rezerwista nie taki frajer by na peronie z panną stać! Wsiadł do pociągu zatrzasnął drzwiami tak się pożegnał z pannami!(2x) rano poszła do sztabu pytać o adres do niego! Ale dowódca jej odpowiedział u nas nie było takiego!(2x) płacz dziewczyno nie będziesz sama przyszli już nasi następcy! Nie płacz dziewczyno nie będziesz sama przyszło ich 3 razy więcej!(2x) Dodaj interpretację do tego tekstu » Historia edycji tekstu

godzina 5 minut 30 kiedy pobudka zagrała